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        <title><![CDATA[TOUT EST BON DANS LA NATURE]]></title>
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        <description><![CDATA[Depuis des ann&eacute;es, je fais moi m&ecirc;me mes sirops, mes vins de fruits et de plantes, mes conserves, mes liqueurs, mes tisanes . Je cuisine &eacute;galement avec des plantes sauvages, des racines, la nature offre des ressources in&eacute;puisables. profitons-en.]]></description>
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    <title><![CDATA[L'asperge]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/03/03/36192186.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 03 Mar 2018 19:13:32 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[L'asperge: Il y a plusieurs type d'asperges, la blanche la plus connue, la violette, la verte, la verte violette, l'asperge sauvage, elles possèdent des vertus intéressantes. Elle apporte des vitamines A, B1, B2, B5, B6, C, PP, du cobalt, du calcium,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Glace à la neige.]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/03/02/36190268.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 02 Mar 2018 17:27:58 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Qui n'est pas resté la tête en l'air avec la bouche ouverte pour attraper des flocons de neige. (je le fais encore) GLACE A LA NEIGE. Pourquoi ne pas utiliser la neige pour se faire un plaisir maison. C'est original est cela surprendra les petits comme... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Omelettes aux feuilles fraîches.]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/15/36146249.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 15 Feb 2018 20:22:41 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[On peut mettre une grande variété de choses dans une omelette, des légumes, des herbes, des champignons, de la volaille, du poisson etc… Je vous propose de réaliser une omelette avec des plantes comestibles. Pour les plantes suivantes procédez de même... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Épiaire des bois, cèpe végétal]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/15/36145237.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 15 Feb 2018 14:38:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Des fleurs à deux lèvres s'ouvrant comme de petites gueules avides … Appelé lamier. Le nom « lamier » vient de Lamia qui dans la mythologie grec était un monstre féminin qui enlevait les jeunes enfants pour les dévorer ! Dans la même famille : la lavande,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Oseille sauvage ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/15/36145215.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 15 Feb 2018 14:28:17 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il existe différentes variétés d’oseilles sauvages qui sont plus acides que l'oseille cultivée. Elles possèdent des propriétés digestives. L’oseille commune, oseille des prés, vinette : Elle mesure entre 30 cm et 1 m de haut. Les feuilles sont fermes,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[# Humour]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/10/36129212.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 10 Feb 2018 06:10:15 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Le gratte cul ou cynorhodon baies d’églantier]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/09/36128635.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 09 Feb 2018 21:15:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voila un rosier sauvage qui offre une multitude de bienfaits et c’est un régal. Il y a 20 fois plus de vitamine C, que dans les oranges. Les baies en infusion, compote, confiture, vin, pâtisserie… Les « graines » et leurs poils sont réputés être diurétiques.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[# Cannabis sativa]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/09/36127555.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 09 Feb 2018 15:05:15 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La plante qui fait rire, mais pas que : Je ne vais pas vous parler de son utilisation festive, car si pour certaines personnes, il n’y a pas d’incidences majeures, pour d’autres en revanche, les effets du THC (la substance active) crée un état ou des... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[LA CHELIDOINE OU GRANDE ECLAIRE]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/09/36127062.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 09 Feb 2018 11:24:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je me limiterai à son effet le plus reconnu, celui de faire disparaître les verrues. On la trouve très souvent dans les creux des murs, ou au sol au pied d'un mur. C’est une plante très toxique, même en allopathie ou elle est utilisée, elle génère des... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Sirop de coquelicot]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/08/36126071.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 08 Feb 2018 23:45:49 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Recette sirop de coquelicot 3 00 g de pétales de coquelicot 300 ml d'eau Poids égal de sucre au jus obtenu Une boisson assez rafraichissante, pour le plaisir. Un sirop médicinal, pour la toux et le sommeil. Ne lavez pas les coquelicots, mais effeuillez-les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pissenlit ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/08/36125485.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 08 Feb 2018 19:03:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il en existe plus de 1200 espèces. Il est l’ami du foie, le pissenlit est une excellente cure de détox au printemps. Il est riche en vitamine A et PP, il contient du calcium, du fer, du sodium et du potassium. C’est à cette saison qu’il est le meilleur... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[# Ortie ma préférée ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/08/36125437.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 08 Feb 2018 18:52:18 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le cadeau de la nature L'ortie possède plus de protéines que le soja! Elle possède les 8 acides aminés essentiels. Elle est également riche en vitamine 1 et C, en fer, silice, potassium, magnésium et calcium. Pourtant elle garde sa réputation d’herbe... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[# Coquelicot ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/08/36125399.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 08 Feb 2018 18:35:53 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[On mange les feuilles jeunes et les fleurs crues dans une salade ou les feuilles cuites, (les fleurs deviennent amer à la cuisson). Tous les pavots contiennent des alcaloïdes. Somnifère, analgésiques ou même stupéfiantes. Les fleurs en boutons ont un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[trèfles à 4 feuilles ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/08/36124395.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 08 Feb 2018 12:48:51 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[1 trèfle à 4 feuilles pour 10 000 trèfles à 3 feuilles… ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[# Euphorbe à taupe ]]></title>
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    <pubDate>Wed, 07 Feb 2018 23:50:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[L'euphorbe à taupe facilement reconnaissable, est une plante qui contient dans sa tige et sa racine un lait ou latex toxique. Et c'est la que réside son utilité, laissez les pousser dans votre jardin, les taupes en creusant des galeries, s'intoxiqueront... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Mouron blanc ou mouron des oiseaux ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/07/36123255.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 07 Feb 2018 23:33:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Riche en vitamine C Toute la plante est comestible crue ou cuite. Il est délicieux comme base de salade. En soupe, avec des pommes de terre ajouté le cru et mixer dans cette soupe. Un petit risque de confusion avec l'euphorbe des jardins, mais facile... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Chénopode blanc]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/07/36122874.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 07 Feb 2018 20:53:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Appelé également l'épinard sauvage, ou chou gras, herbes aux vendangeurs… Le chénopode, environ 30 cm, il atteint 1 mètre de couleur vert foncé, avec au sommet de la plante une couche farineuse au revers des feuilles Il faut éviter de le manger cru, ce... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Plantain ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/07/36121579.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 07 Feb 2018 13:06:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il existe beaucoup d'espèces de plantain. il y a du petit, du moyen et du grand plantain, les feuilles diffèrent. On les reconnaît facilement à leurs nervures parallèles. Les feuilles rondes (les plus larges) on les trouve souvent à proximité des orties,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Carotte sauvage]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/07/36121541.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 07 Feb 2018 12:42:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La carotte sauvage ressemble à la ciguë, donc prudence. On reconnaît la carotte sauvage à sa tige velue qui sent vraiment la carotte. Ses fleurs sont blanches et souvent, une petite fleur violette apparait au milieu. Lorsqu'elle est en graines, cette... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Bourrache ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/04/36120794.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 04 Feb 2018 18:37:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les feuilles crues, dans une salade verte, En légumes comme les feuilles d’épinards, dans des pates, en tourte, Un pesto ou un risotto de bourrache, En omelette… En dessert Les tiges cuites en gratin, La bourrache se marie parfaitement avec les gambas... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[CAFÉ DE RACINES DE PISSENLIT]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/04/36113190.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 04 Feb 2018 18:14:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Remplacer le café c’est possible, il y a deux écoles, les partisans de la torréfaction, au four, les racines perdent la vitamine C, au-delà de 40°, mais ce n’est pas ce que l’on recherche. Ou un séchage au sec dans le noir. Personnellement je pense que... ]]></description>
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    <title><![CDATA[VELOUTE DE FANES DE RADIS]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/04/36112143.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 04 Feb 2018 13:08:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[INGREDIENTS : Les fanes fraîches d'une botte de radis, ou de carottes 2 carottes 2 pommes de terre 1 oignon Un petit poireau Une branche de céleri Sel, poivre 1 litre ½ d'eau 1 c. à s. d'huile Laurier, thym, romarin... Préparation : Epluchez et émincez... ]]></description>
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    <title><![CDATA[LA QUICHE AUX PISSENLITS]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/04/36111661.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 04 Feb 2018 10:28:42 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[INGREDIENTS : 220 g de pâte brisée ou feuilletée 100 g de pissenlits 3 gousses d’ail 80 g de lardons fumés 2 dl de crème fraîche 2 œufs sel poivre Préchauffer le four à 180°C . Mettez une feuille de papier cuisson dans votre moule, et disposez la pâte... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[LIQUEUR DE PISSENLIT]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/04/36111643.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 04 Feb 2018 10:20:06 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[INGREDIENTS: 1 bouteille d'alcool (j’utilise de la vodka) 70 gr de fleurs de pissenlits environ une passoire (sans les tiges), Une orange et un citron non traités De l'eau minérale en bouteille (250 ml) et 350 gr de sucre Mettre la vodka et les fleurs... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jeff Pianta]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[LA SALADE EN CHAUDE MEUROTTE A LA VOSGIENNE.]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeffpianta.canalblog.com/archives/2018/02/04/36111624.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 04 Feb 2018 10:13:59 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[INGREDIENTS: Environ 250 ou 300 gr de pissenlit (les cueillir jeunes) 300 gr de lardons, lard maigre fumé ou du du lard gras 1 grosse échalote 4 ou plus cuillères à soupe de vinaigre de vin Du poivre Surtout pas de sel Version de base : Mettre les pissenlits... ]]></description>
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